새로운 먹교수가 나타났다!
원조 먹교수 이영자도 한 수 배운 레시피가 있다는데요!
도대체 어떤 레시피일지 기대하면서
캔디도 한 수 배워봤습니다~★
아-주 특별한 레시피 소개에 앞서 한 인물을 소개해볼게요.
최근 '전지적 참견 시점'에 출연한 양동근 매니저 '알렉스'.
알렉스는 캐나다 교포입니다.
힙합씬을 찢겠다는 포부로 한국에서 일을 배우고 있다는데요.
하지만 그의 전공 찢기는 따고있다고 합니다..
바로바로!!!
특별한 ★서브웨이 샌드위치 레시피★!
캔디가 그 레시피를 먹으러 서브웨이에 다녀왔답니다!
벌써부터 기대되네요 ㅠㅠㅠ (두근)
방송에서 알렉스는 터키샌드위치와 풀드포크바비큐샌드위치, 두 종류를 주문했어요!
샌드위치에 맞는 꿀조합 소스부터 공개할게요.
1. 터키 샌드위치 (15cm / \5,200)
허니오트+터키 슬라이스(기본 재료)+아메리칸 치즈(치즈 3종 중 택1)+렌치드레싱+사우스웨스트+허니머스타드
2. 풀드포크 바비큐 샌드위치 (15cm / \5,900)
화이트브레드+풀드포크(기본 재료)+아메리칸 치즈(치즈 3종 중 택1)+렌치드레싱+스위트 어니언+스모크 바비큐
여기에 더해지는 대박 꿀팁은 조금 이따 공개할게요★
애제자도 모른다던 꿀팁이니 기대하셔도 좋습니다(비장).
15cm 샌드위치가 양에 안 차는 캔디!
먹교수님처럼 30cm빵을 주문했어요.
여기서 또 하나의 꿀팁 공개★
빵을 고른 다음 이렇게 말해보는 겁니다.. 우리..!
“빵 속은 파주세요~”
그러면 사진처럼 빵 속을 파내준답니다!
빵을 덜어내면 그만큼 칼로리도 줄어들고 야채도 많이 넣을 수 있겠죠?^^
( ‘서브웨이=다이어트식’이라는 신념 잊지 않는 캔디)
기본 재료를 넣고 치즈가 들어가는 샌드위치는
아메리칸 치즈, 슈레드 치즈, 모짜렐라 치즈 중에서 택1!
그리고 샌드위치를 사고 바로 먹을 경우에는 치즈 꼭 데워서 먹기! 잊지 마세요~
(서브웨이에서 먼저 “데워드릴까요?”라고 물어봐주니까 긴장은 NONO!!)
빵을 파낸 만큼 야채로 채워보겠다는 캔디의 의지...
야채는 본인이 넣고 싶은+빼고 싶은 걸 말하면 넣고 싶은 야채만 넣어줍니다!
서브웨이, 주문하기 참 어려우셨죠?
캔디도 처음엔 많이 검색해봤어요.
서브웨이가 처음이라면 ‘서브웨이 꿀조합’을 검색하고,
점점 자신에게 맞는 인생 소스조합을 찾아가는 게 좋을 것 같아요!
드디어 공개되는 먹교수님의 꾸르팁...!
캔디가 이 꿀팁을 알게 됐을 때...
"이건 바로 알려야 해!!!"라는 마음과
"나만 알고 싶다"는 마음이 동시에 들었는데요ㅠㅠ
맛있는 건 함께 먹어야 더 맛있지 않습니까!!!
‘서브웨이 샌드위치+감자칩’ 형광펜 치고 외워요 우리★
참고) 서브웨이 스낵류에 감자칩을 판매하고 있습니다!
스낵(작은 봉지 과자 or 쿠키 중 택1)에 음료를 추가하면 1,900원이 플러스됩니다.
캔디는 터키 샌드위치에 오리지날 감자칩을 조합해봤어요!
비주얼부터 군침이 돌더니...
한입을 먹는 순간 레알 바사삭!!!
만족도 1000%!
터키 슬라이스와 감자칩이 만나면 짜기만 할까 걱정이 되었는데요.
한 입 먹는 순간!!!
감자칩의 고소함과 허니오트 브레드의 고소함에
야채가 그 맛을 싹- 감싸주면서 인생 샌드위치가 되었어요.
터키역을 지나서 풀드포크역입니다.
전 역에서부터 바비큐 향기가 나서 뛰어오느라 혼났네요!
풀드포크 샌드위치에는 어니언맛 감자칩을 조합해봤습니다.
한 입 들어가는 순간 ‘바비큐 한상 차림’을 먹은 줄 알았어요.
촉촉한 고기+바비큐 소스+어니언 맛 감자
서브웨이 매장이 캠핑장으로 변하는 매직을 경험했습니다.
*고기가 촉촉하기 때문에 빵도 같이 눅눅해질 수 있어요. 빨리 드시길!
마지막으로 정리하는 먹교수님의 꿀팁!
- 빵은 30cm!
- 빵 파서 야채 많이 넣기!
- 감자칩 넣어먹기!
캔디는 오늘부터 서브웨이 다이어트 시작합니다!
여러분도 먹교수역에서 샌드위치 하나, 어떠세요?
