/* facebook Pixed code*/ /* /facebook Pixed code*/
근육질 몸매 위해 채식만 했다는 크리스 햄스워스

호주 배우 크리스 햄스워스가 영화 '토르:라그나로크' 촬영을 위해 채식주의자가 됐다는 소식이 화제입니다.

크리스 햄스워스의 개인 트레이너 루크 소치(Luke Zocchi)는 지난 7일(현지시각) 호주의 유명 토크쇼 '투데이 엑스트라'에 출연해 이 같은 사실을 밝혔습니다.

그는 "햄스워스는 '라그나로크'와 '어벤져스3, 4' 촬영을 위해 완전 채식을 택했다"고 주장했습니다.

햄스워스의 결정은 그의 동생 리암 햄스워스의 영향이 컸습니다. 리암은 지난 2015년부터 쭉 비건(채식주의자)으로 살아왔죠.

소치는 야채만으로도 햄스워스의 몸매를 유지하게 만들어야 했는데요. 그는 "이건 모두에게 큰 실험이었다"고 말했습니다.

그는 "우리는 평소 몸매 유지를 위해 동물성 단백질이 반드시 필요하다는 생각 뿐이었다. 하지만 콩으로도 필요한 단백질을 충분히 섭취할 수 있었다"고 주장했죠.

햄스워스의 비건 식단은 대부분 소치가 요리했다고 합니다. 햄스워스는 영화 촬영 내내 하루에 6번, 2~3시간 마다 식사를 했다고 하죠.

그렇다면 햄스워스가 가장 좋아했던 식단은 뭐였을까요? 바로 콩과 채소로 만든 햄버거였다고 합니다. 고기 없이 야채만으로도 이런 몸매가 만들어진다니, 정말 대단하네요.

HOT PHOTOS
NEWS
more news
PHOTOS
[현장포토]
"스타일을 입었다"…이동휘, 워너비 패셔니스타
2026.03.13
[현장포토]
"눈빛이 로맨스"…강찬희, 스윗 아이컨택
2026.03.13
[현장포토]
"이게 바로, 메소드연기"…이동휘, 알계인의 등장
2026.03.13
[현장포토]
"안경이 찰떡"…하루아, 귀여운 소년미
2026.03.13
[현장포토]
"훈남은, 이런 느낌"…의주, 스윗한 볼콕
2026.03.13
[현장포토]
"멋짐이 폭발한다"…케이, 올블랙 시크
2026.03.13
more photos
VIDEOS
06:50
에이티즈, "날이 좋아서 모든 비주얼이 찬란하다🌟🎐"l ATEEZ, "The weather is so nice🎐 that all visuals are brilliant🌟" [공항]
2026.03.13 오후 06:20
00:00
[LIVE] 에이티즈, "인천국제공항 출국" l ATEEZ, "ICN INT Airport Departure" [공항]
2026.03.13 오후 04:36
04:04
앤팀, "완전체 출국🥳잘생긴애 옆, 잘생긴애♾️잘생김" l &TEAM, "🛫as a whole🥳♾️Handsomeness" [공항]
2026.03.13 오후 03:34
more videos