[이꼭봐-TV] 톱모델 한혜진이 다이어트 식단을 공개했습니다.
9일 방송된 MBC-TV '나 혼자 산다'에는 가을 컬렉션 준비를 앞둔 한혜진의 모습이 그려졌습니다.
한혜진은 본격적인 다이어트 시즌을 맞아 다양한 운동과 식단 조절을 병행했는데요. 특히 하루 500칼로리도 안되는 다이어트 식단을 공개해 눈길을 끌었습니다.
한혜진은 99칼로리 주스를 만들어 먹는 것은 물론 작은 어린이용 식판을 이용해 몸매를 유지했습니다.
여기에는 조미료 없이 데친 오징어와 참마, 토마토 등이 함께 포함됐는데요. 이에 한혜진은 "(식판을 이용하면) 내가 오늘 얼마나 먹었는지 계산이 된다"며 한 판에 다 놓고 발란스를 의식적으로 맞추려고 한다"고 설명했습니다.
<영상출처=MBC>
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