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"NO 아침, YES 저녁"…설현, 다이어트 비법(영상)
by. 인턴 디스패치

걸그룹 'AOA' 설현이 자신만의 다이어트 비법을 밝혔습니다. 지난 2일 방송된 JTBC '냉장고를 부탁해'에서 전했는데요.

MC 김성주는 이날 "몸매 관리를 어떻게 하냐"고 질문했습니다. 설현은 "먹을 걸 제한하는 편은 아니다. 먹고싶은 걸 다 먹지만, 제한해 먹는다"고 말했죠.

이어 김성주는 "몸매 관리를 위해 꼭 하는 습관이 있냐"고 물었는데요. 설현은 "밤에 안 먹기 보다는, 아침을 거르는 편"임을 알렸습니다.

아침을 든든하게 먹어도 저녁을 든든하게 먹게 된다는 경험담을 털어놓았는데요. "어차피 그럴 거, 아침을 덜 먹고 저녁을 든든하게 챙긴다"고 고백했습니다.

몸매 유지를 위해서는 꾸준한 운동이 필요하다고 강조했는데요. 설현은 "시간이 날 때마다 무조건 운동을 한다. PT도 받고, 필라테스도 한다"고 덧붙였습니다.

설현의 핫바디 비결, 영상으로 만나보시죠~.

<영상출처=JTBC>

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