더운 날씨 탓에 갈증을 느끼는 분들 많으시죠. 오이 덕후들은 주목해주세요.

오이물 만드는 법이 소개돼 화제를 모으고 있습니다.

오이의 경우 수분 함량이 높으며 칼로리는 적다고 알려졌는데요 .

수분을 충전하기 위해 지금부터 오이물을 만들어 먹어 보겠습니다.

'organicfacts'에서 소개했습니다. 방법도 어렵지 않으니 집에 오이가 있으면 따라해보세요.

먼저 오이를 씻고 오돌토돌한 가시는 칼로 손질합니다.

이후 물속에 퐁당 담겨주면 되는데요.

여기에 취향에 따라 레몬, 민트 등을 곁들여 마셔주면 더 좋다고 합니다.

여러분 찻물을 우려 마실 수 있다니 수분 보충은 앞으로 오이물로 어떠세요?

<사진출처=organicfacts>