나르샤가 다이어트 비결을 공개했습니다. 허리 사이즈만 3인치를 줄였는데요.
28일 jTBC '즐거운 감량생활' 예고편이 공개됐습니다. 나르샤와 샘 해밍턴, 이수지의 49일간 다이어트 도전기가 담겨 있는데요.
나르샤의 운동 장면이 나왔습니다. 그는 머리를 질끈 묶고 몸매가 훤히 드러나는 스포츠 웨어를 입고 있었죠.
이전보다 한층 얇아진 허리라인이 돋보였습니다. 27인치에서 23인치로 줄었다고 하는데요.
그 비결은요? 필라테스와 유도, PT 등 다양한 운동 방법을 통해 체중 감량을 했습니다.
허리 사이즈는, 'Ob-X 레몬밤 다이어트'를 통해 줄였습니다. 이는 로즈마린산과 인진쑥, 상엽과 함께 고농축으로 우려낸 Ob-X 레몬밤 추출물을 마신 건데요. 내장지방을 없애고 허리 둘레를 줄이는 데 효과적이라고 합니다.
그 모습, 영상으로 확인해보실까요?
<사진·영상 출처=네이버TV, jTBC '즐거운 감량생활'>