[이꼭봐-TV] '슈퍼주니어' 신동이 23kg 감량 비결인 다이어트 재료 5가지를 공개했습니다.
9일 방송된 JTBC '냉장고를 부탁해'에는 신동이 출연했는데요. 신동은 컴백을 앞두고 23kg를 감량했음을 밝혔습니다.
그러면서 자신의 다이어트 비법을 '자율배식 다이어트'라고 설명했는데요. 이는 배고픔을 참지 않고 먹는 거였습니다.
신동은 5가지 음식을 공개했습니다. 이것들을 먹을 때는 제한을 두지 않는 것이었는데요.
첫 번째는 두유였습니다. 밥 대용으로 먹는 것으로 보통 5개까지 먹는다고 합니다.
2번째는 통조림 참치였습니다. 나머지는 칼라만시 젤리, 바질 캔디, 제로 콜라였습니다.
신동의 다이어트 음식들, 함께 보실까요?