운동을 24시간 동안 하면 몸무게의 변화가 어떻게 될까요. 최근 한 유튜버가 이 실험을 했는데요.
지난 6월 온라인에는 24시간 동안 운동만 한 후 그 결과를 공유한 영상이 공개됐습니다. 영상 속 남성은 "최근 인스턴트 음식만 섭취해 살이 많이 쪘다"며 실험 동기를 소개했는데요.
이 남성은 달리기를 시작으로 운동을 계속했습니다. 턱걸이, 인형 탈 쓰고 축구하기, 인형 탈 들고 등산하기, 공원 기구 운동하기 등 쉴 틈을 주지 않는데요.
이어 윗몸일으키기, 산 중턱 운동장에서 운동하기 등 살을 빼려는 노력을 보이는데요. 하루 종일 운동하던 남성은 지쳐 집으로 돌아갔습니다.
결과는 어떻게 됐을까요. 영상으로 확인해보시죠.
<영상출처=재넌 유튜브>