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“하루 10초만 투자하면 바지 사이즈가 달라진다”

기사입력/수정 : 2017-08-18 06:34 오후

[유튜버] 배와 엉덩이에 가득한 지방 덩어리를 사라지게 하는 포즈가 있다고 합니다. 그것도 하루에 단 10초만 투자하면 된다는데요.

유튜브 <랭킹하우스> 채널의 영상을 소개합니다. 다이어터라면 클릭!

이 포즈는 요가에선 다운 독 자세라 부릅니다.

팔을 최대한 쭉 뻗어보세요.

자세가 힘들면 무릎을 구부려도 괜찮아요.

<출처=랭킹 하우스(Ranking House)>

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